Sida 3

BMI är en förkortning av engelskans Body Mass Index och visar förhållandet mellan vikt och längd. Detta kan ge dig en riktlinje för om du är överviktig, underviktig eller normalviktig. Använd kalkylatorn för att ta reda på ditt BMI och kroppsfettprocent. (Mer om Räkna ut ditt BMI och kroppsfett)

Information om gym, simhallar och joggingsstråk i Sveriges alla storstäder. Dessutom enkla recenssioner av Sveriges största viktsidor. Allmän information kring viktnedgång och motion. (Mer om Gå ner i vikt)

Jämför sätt att gå ner i vikt med hjälp av olika bantningsmetoder, dieter, piller och pulver för viktminskning. Jämför hur metoderna fungerar, vilka principer de bygger på och hur de kan kompletteras och kombineras med varandra. Hitta den klubb som bäst hjälper dig gå ner i vikt med den diet du valt. (Mer om Viktvägvisaren)

Sidan innehåller många bra bantningstips för att gå ner i vikt och för att hålla vikten. Innehåller också information och tabeller över mängd kalorier och kolhydrater i olika livsmedel. (Mer om Bantningstips)

Beräkna ditt BMI genom att använda formuläret. Resultatet visas sedan i ett diagram där du lätt får en överblick om din viktklassificering. Kom ihåg att bmi är endast är en grov uppskattning och inget exakt! (Mer om Mitt BMI - BMI test)

Att gå ner i vikt handlar om att ha ett sunt liv Det finns många metoder för att banta och gå ner i vikt på ett snabbt sätt, men det gäller att ha en vikt som är sund och hållbar i längden. (Mer om Tappa kilon)

Informationssida om viktminskning som går ut på att hitta det sätt att gå ner i vikt som passar varje individ bäst. Har du benhård disciplin och vilja är kanske en diet bästa sättet för dig, men är du som de flesta andra så kan andra sätt vara bättre. (Mer om Snabb viktminskning)

Isodieten är en ny diet framtagen av näringsfysiologerna Kristina Andersson, Martin Brunnberg och Fredrik Paulún. Dieten bygger främst på praktiska erfarenheter från pauluns näringscenter men också vetenskap från gamla beprövade begrepp som till exempel GI (glykemiskt index) och lågkolhydratkost. (Mer om Isodieten)

Behöver du hjälp med din viktminskning? Här finns allt för din hälsa, som t.ex. kosttillskott, omega-3 och antioxidanter. Här finner du även ett stort utbud av vitaminer, mineraler och naturligt kosttillskott. Välkommen till Vardagsapoteket! (Mer om Viktminskning & Kosttillskott)

En sida om magrutor och allt runt om det. Det finns massa information om hur man får dem att synas till exempel träningsprogram, deffguide, tips och mycket mer ! Har du alltid velat ha magrutor så är detta siten för dig ! (Mer om Få snygga magrutor snabbt !)

En informationssida om dieter och olika vägar till viktminskning. Vill du leva ett hälsosammare liv kanske en diet eller något kosttillskott kan vara något för dig? Vi guidar dig i djungeln för att hitta det som passar just dig. (Mer om Dietsidan)

Vi berättar om de olika dietmetoder som finns runt om i världen. Som t.ex. GI-metoden eller Atkins. Det krävs ingen registrering för att använda våran tjänst, det är bara att börja banta. (Mer om Dietmetoder)

Svensk sida om hälsa och skönhet. Innehåller bland annat informationsartiklar om viktminskning, personlig utveckling och håravfall. Ambitionen är att HälsaIdag ska bli den bästa sidan om hälsa och skönhet i Sverige. (Mer om HälsaIdag)

På LCHFPortalen hittar du recept för dig som går på lchf dieten, du kan även skicka in dina egna recept till oss, du kommer att kunna hitta massor av tips på hur man tränar och äter rätt (Mer om LCHF Portalen)

Vi är ett svenskt företag grundat 2011. Vårt fokus ligger på att så många som möjligt ska kunna utvecklas fysiskt såväl som socialt. Det innebär att vi tillsammans med individen främjar livslusten både själsligt och utåt. Vår verksamhet bedrivs för tillfället endast online med en kundbas i Sverige. I fokus ligger privatpersonen, där ... (Mer om Rivfitness)

koffein.n.nu är en hemsida som beskriver koffeinets effekter och eventuella biverkningar, här finns också information om tillfällen som det kan passa att ta koffeintabletter till. Även länkar till studier som bevisar dess effektivitet och svar på vanliga frågor om koffein. (Mer om Koffein.n.nu)

Räkna ut din BMI med ett enkelt BMI test. Få svar direkt på vilken BMI-klass du ligger i. Du får också reda på vilken din gränsvikt för övervikt är. Sidans syfte är att på ett enkelt och förståligt sätt förklara hur BMI(Body Mass Index) fungerar. (Mer om BMI Test - Räkna ut BMI)

På bmiräknare.se finner du information om BMI, du kan även göra BMI test med våran BMI räknare! Vi skriver även om ISObmi vilket är BMI för barn, så om du är orolig över ditt barns vikt använd den! (Mer om BMI)

Synefrin är ett ämne som ingår i flera bantningspiller. Sidan handlar om ämnet, dess effekter och biverkningar, vad man ska tänka på om man överväger att testa det samt i vilka produkter det återfinns. (Mer om Synefrin.se)

En guide i hur man deffar och bränner fett för att du ska få fram tvättbrädan till nästa beach. Vad du ska äta när du deffar? Hur du ska träna och vad du ska tänka för att lyckas med deffen! (Mer om Deffa och bränna fett)